Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста, психолог, журналист, создала уникальную экспертную платформу, куда она приглашает авторитетных психологов и педагогов, разговаривает с ними на самые разные и важные темы — от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных конфликтов.
Сегодня в гостях — Владислав Чубаров психолог, коуч, автор книги «Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли»
Поговорили с Владиславом про гнев и разобрали техники борьбы с ним.
Обсудили разницу между злостью и гневом, а так же ответили на вопросы:
Как и когда говорить о том, что злит?
Почему иногда мы не можем сказать нет?
Нужно ли терпеть чужую агрессию?
❤️ Поддержать команду подкаста:
https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf
— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva
— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/psy_with_yakovleva
Линейный продюсер: Андрей Вурдов
Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat
