Ешь — качественно, полезно
Живи — ярко, здорОво, активно
Готовь — легко, вкусно и быстро!
Нутрициолог Диана Дема рассказывает легким и понятным языком о здоровом питании.
Слушая подкаст вы услышите:
истинные причины лишнего веса
пищевые привычки, которые ухудшают жизнь
откуда брать энергию
как питать ваш мозг для эффективной работы
как привлекательно выглядеть
как найти причину возникновения дефицитов и устранить их с помощью питания
